Dott.ssa Silvia Abbate Psicologa -

Profilo professionale

Psicologa ad indirizzo clinico e di comunità e psicoterapeuta in formazione ad indirizzo analitico transazionale.

Svolgo dal 2009 la mia formazione pratica presso il dipartimento di psicologica clinica dell’AOUP di Pisa.

Prevalentemente mi occupo di giovani e adulti dai 17 ai 35 anni, con sintomi depressivi o problematiche relazionali.

Ho maturato esperienza nel campo delle disfunzioni sessuali giovanili presso l’ospedale di Cisanello.

Conosco e pratico il training autogeno, una tecnica di rilassamento utile per attenuare sintomi ansiosi e fobie.

Analisi Transazionale

L'Analisi Transazionale è stata ideata da Eric Berne.

La semplicità dei termini utilizzati facilita la comprensione dei concetti basilari,

la loro praticità consente al cliente di avere a disposizione degli strumenti da sfruttare nella vita di tutti i giorni, in particolare nell'abito delle relazioni.

La base teorica utilizza i termini di Genitore Adulto e Bambino, scritti volutamente con l'iniziale in maiscolo per distinguerli dal genitore reale e dall'adulto e dal bambino intesi come fasi del ciclo di vita.

In questo caso infatti parliamo di tre stati dell'Io. Dove per Io si intende l'identità intrapsichica che ogni individuo possiede.

Vediamo da vicino la funzione dei tre stati dell'Io

Genitore:

Eric Berne scrive: "è un insieme di sentimenti, atteggiamenti e modelli di comportamento simili a quelli della figura genitoriale"(Berne, E. 1961). Lo stato del Genitore essenzialmente fa riferimento alle norme. Se queste norme sono molto rigide e se questo Genitore diventa troppo autoritario le conseguenze si ripercuotono sul benessere personale e sulla qualità di vita. Il Genitore è in funzione sia quando i comportamenti sono orientati rigidamente dalle norme, sia quando avviene un dialogo interno tra lo stato dell'Io Genitore e lo stato dell'Io Bambino.

Adulto:

Berne scrive: "è caratterizzato da un insieme autonomo di sentimenti, atteggiamenti e modelli di comportamento che risultano adatti alla realtà presente".

Quando l'Adulto è attivo, ovvero energizzato, in termini Analitico Transazionali, i comportamenti e sentimenti sono in linea con la realtà circostante e di conseguenza l'individuo riesce ad essere costruttivo e creativo.

Bambino:

ancora Berne "Lo stato dell'Io Bambino è un insieme di sentimenti, atteggiamenti e modelli di comportamento che risalgono alla nostra infanzia individuale". Lo stato del bambino è la sede delle emozioni.

Rabbia, paura, tristezza, ansia e felicità sono espresse quando l'energia attiva questo stato.

Un buon funzionamento, in generale, prevede che i tre Stati e i relativi confini abbiamo a disposizione un'adeguata quantità di energia.

Una problematica psicologica ha spesso alla base una situazione diversa. Come ad esempio: uno stato che prevale sugli altri, oppure uno stato escluso ecc...

Durante una psicoterapia ad indirizzo l'analitico transazionale è possibile imparare a riconoscere gli stati dell'Io tramite l'autoosservazione, sulla base di questo è possibile costruire una diagnosi degli stati dell'Io e contrattualizzare insieme al terapeuta un percorso ottimale per la cura della problematica psicologica o per aumentare il benessere della persona.

Per l'Analisi Transazionale il cliente possiede le risorse per superare le problematiche che sta vivendo, il percorso di psicoterapia serve a riattivarle.

Silvia Abbate